Mad Wave
La cintura di resistenza per il nuoto Mad Wave è uno speciale ausilio per l'allenamento che offre al nuotatore una maggiore resistenza e, soprattutto, rafforza i muscoli importanti necessari durante il nuoto veloce. Questo ausilio aumenta la resistenza e la velocità del nuotatore. La cintura è dotata di cinque vasi di resistenza staccabili in totale, che si possono controllare liberamente. La cintura è regolabile e si chiude in vita con una fibbia di plastica.
L'essenza dell'utilizzo di ausili resistivi è l'aumento della forza e della massa muscolare. Possono essere utilizzati in qualsiasi momento della stagione, sia all'inizio, quando si nuota su distanze più lunghe a ritmo anaerobico, sia alla fine della stagione, quando le distanze sono più brevi e il ritmo di nuoto è massimo.
Inserisco gli ausili resistivi prima della serie principale per acquisire forza e raggiungere un ritmo più elevato. Naturalmente, non nuoto ogni allenamento con questi ausili, dipende dall'allenatore, quando decide che è opportuno usarli.
Personalmente consiglio una cintura di pesi di MadWave. Può essere fissata rapidamente ed è comoda intorno alla vita. Crea la resistenza necessaria e non interferisce con lo scavo o l'impegno delle braccia. È possibile spostarsi con le coppe, quindi quando gli stili di nuoto cambiano in serie, è possibile spostarle rapidamente sulla pancia o sulla schiena, in modo che le coppe siano sempre sott'acqua e creino resistenza per tutto il tempo.
Infine, vorrei aggiungere che gli ausili per l'esercizio sono più adatti a nuotatori esperti o a nuotatori che partecipano a gare. Non è così divertente come sembra e la resistenza è piuttosto elevata, quindi i nuotatori che non hanno ancora una tecnica corretta possono farsi del male e il prodotto non avrà l'effetto che dovrebbe avere.
Un esempio di serie all'inizio della stagione:
12x50 con cintura (25 dorso / crawl a tempo 200 + 25 libero) intervallo 60 s
Esempio di serie a fine stagione:
4x50 con cintura (20 dorso max. + 30 libero) intervallo 75 s
| Parametro | Descrizione |
|---|---|
| Materiale | Policarbonato |
| Colore | Verde |
L'azienda Mad Wave è stata fondata a San Pietroburgo nel 2003 ed il suo portfolio vanta una vasta gamma di prodotti come costumi, cuffie, occhialini e altri accessori necessari per il nuoto. Quest’azienda prende in considerazione qualsiasi categoria di prodotti, infatti, con Mad Wave puoi imparare a nuotare, sottoporti ad un’allenamento oppure nuotare a livelli agonistici. Mad Wave è diventata partner ufficiale della federazione nuoto Russa e Bielorussa.
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